¡Esta revisión de recetas contiene 10 recetas de muslos de pollo cetogénicos para cada ocasión! ¡Comidas sencillas durante la semana, recetas familiares de parrilladas, cenas en sartén y más!
¿Por qué son geniales estas recetas?
Mi familia come mucho pollo: es liviano, lleno de proteínas, súper versátil y ¡a mis hijos les encanta! A veces el pollo puede ser muy aburrido, ¡así que he reunido recetas simples y deliciosas que le encantarán a toda su familia!
¿La mejor parte? ¡Las recetas cetogénicas para muslos de pollo son extremadamente sabrosas porque los muslos son muy jugosos y tiernos y saben mucho mejor que las pechugas de pollo normales! ¡Sirve con tu guarnición baja en carbohidratos favorita (o generalmente para aquellos que no comen ceto) y DISFRUTA!
Ya sea que los prepare en casa o los lleve a una reunión, ¡prepárese para una temporada llena de las MEJORES recetas!
¡Recetas sencillas y deliciosas!
¡No busque más! ¡He reunido las mejores recetas que disfrutarás durante todo el verano (o el invierno)! Guárdelos en su último bolsillo para el Día de los Caídos, el 4 de julio, las barbacoas del domingo o una cena familiar simple durante la semana.
¡Simplemente haga clic en la receta a continuación para visitar sus recetas favoritas de muslos de pollo cetogénicos! Si te gusta, ¡vuelve y prueba con otro! ¡No puedes equivocarte!
¡Esta receta de muslo de pollo Whole30 + Keto Cilantro Lime contiene solo 2 g de carbohidratos netos! Marinada baja en carbohidratos para un pollo ligero y sabroso.
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Cmuslos de pollo crujientes con salsa cremosa de champiñones – ¡6 g de carbohidratos netos! Crujientes muslos de pollo bajos en carbohidratos con salsa cremosa de champiñones. Cena de 30 minutos!
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¡La receta de salsa de muslo de pollo Keto BBQ contiene solo 3 carbohidratos! ¡Los muslos de pollo a la parrilla guisados en una salsa de barbacoa casera baja en carbohidratos son tan deliciosos!
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¡La forma más fácil y sencilla de preparar muslos de pollo perfectamente crujientes y dorados en todo momento!
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Esta receta de muslo de pollo Whole30 + Keto Cajun contiene muslos de pollo asados crujientes ligeramente picantes al estilo de Luisiana. Cena de 30 minutos!
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Shawarma de muslos de pollo marinados, horneados en una sartén, luego servidos con espinacas con arroz de coliflor, tomates y salsa tzatziki. ¡Cena keto con 5 artículos de Trader Joe’s!
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Esta receta de muslos de pollo con mostaza cremosa Keto son muslos de pollo crocantes, servidos bajos en carbohidratos y salsa cremosa de mostaza sin leche.
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Esta receta de muslos de pollo Whole30 + Keto con salsa de naranja y perejil contiene mis consejos para hacer muslos de pollo perfectamente crujientes cubiertos con una salsa ligera y fresca baja en carbohidratos.
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¡Esta receta de pollo a la griega en hojas keto contiene 4 g de carbohidratos netos! Muslos de pollo crujientes en un adobo griego bajo en carbohidratos + corazón de alcachofa. ¡El horno hace todo el trabajo por ti! Casi sin limpieza.
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